نويسندگان



آثار تاريخي يك عاشق



دوستان عاشق تنها



دوستان عاشق



وضعیت من در یاهو



آمار وب



طراح قالب:



موزیک و سایر امکانات





اگه موبایل مجانی میخوای حوصله داشته باش تا اخرش بخون به نتیجه میرسی



Blackberry Torch 9810

اگه موبایل مجانی میخوای حوصله داشته باش تا اخرش بخون  

 سلام چند روز پیش به من پیامی اومد که باور نکردم .همه اینها مجانی مجانی; خوندم و عضو شودم حالا دیروز گوشی برای دوستم اومد به خاطر همین میگذارم تا شما هم عضو بشین مدت اومدن گوشی حدود 3 هفته هست گوشی که دوستم انتخاب کرده بود ایفون 16گیگ ثبت نام برای دریافت هدیه رایگان موبایل؛گیم،تلوزیون ودروغ نیست واقعیت داره(من خودم فکر می کردم دروغ) عضویتش هم رایگانه (به نظر من که هیچ ضرری نداره) 10 دقیقه هم بیشتر طول نمیکشه چرا این شرکت هدایای مجانی می دهد ؟ این شرکت در واقع یک شرکت تبلیغاتی است که توسط شرکت های بزرگی همچون اپل، نوكیا، سونی اریكسون، سامسونگ و ... پشتیبانی می شود و در واقع برای آنها تبلیغ میکند که خرج این گونه تبلیغات بسیار کمتر از تبلیغات در تلویزیون هاست..شما فقط با زیر مجموعه گیری می توانید گوشی موبایل،کنسولهای بازی، mp3 player و تلویزیون LCD و ... دریافت کنید.عضو گیری هم فقط از طریق ثبت نام تو سایت صورت میگیره نه پولیه نه گلد کویسته نه خطر داره به خدا هیچی نیست فقط تبلیغاته برای عضو گیری هم فقط باید لینکشو برای رفیقت بفرستی مثلا k800 :برای گرفتن این گوشی نیاز به 13 زیر مجموعه دارین یعنی شما 13 تا دوست ندارین?اگر n95 بخوای 37 نفر باید زیر مجموعه جمع کنی .هر گوشی که بخوای یه تعداد خاصی باید زیرمجموعه جمع کنی که بالاترینش 45 نفره .با 25 زیر مجموعه میتونید یک تلویزیون LCD بگیرید به نظر من که آشنا و دوستان شما بیش از 45 نفر هم هستند . تازه آنها هم یک
 

گوشی رایگان میگیرند
.مراحل كار: ابتدا با لینک زیر وارد سایت شوید http://www.xpango.com/?ref=92660209

Sony Xperia Play

سپس
روی هر نوع هدیه ای که می خواهید کلیک می کنید سپس روی گزینه ی Sign up Now كلیك كنید وبعد طبق مراحل زیر عمل کنید :First name نام خود را بنویسید. :Last name نام خانوادگی خود را بنویسید. :Emailآدرس ایمیل خود را وارد كنید. (ایمیل شما باید واقعی باشد چون برای تكمیل ثبت نام بهش نیاز دارید ) :Password برای خود پسورد انتخاب كنید. :Address1آدرس خود را دقیق به انگلیسی بنویسید.نوشتن آدرس پستی خود به انگلیسی را درست یاد بگیرید چون موبایل یا هر پکیج دیگری که انتخاب کرده به آدرستان ارسال خواهد شد:لازم نیست در این قسمت نام شهر، استان، کد پستی و ... را وارد نمائید، در فیلدهای پائین تر می توانید آنها را درج کنید:برای دادن آدرس به انگلیسی من کمکتون میکنم ، مثلا : پلاک no واحد unit طبقه floor یا flat ساختمان bldg, كوچه alley,خیابان st, خیابان بزرگ ave, بلوار blvd ,میدان sq, چهارراه cross ,بعد از after, قبل از before ,جاده rd, جنوبی south ,شمالی north,غربی west به طور مثال: enghelab sq , imam ave, shah st, shahid alley, aseman bldg, floor2, unit8 :Town/Cityشهر خود را بنویسید. :County/Stateنام استان خود را بنویسید. Country: نام كشور خود را انتخاب كنید. :Free Giftنام هدیه را انتخاب كنید، ( بعد از ثبت نامه قابل تغییر است ) :Post Code/Zipدر این قسمت كد پستی منزل خود را وارد كنید. :Referral IDدر این قسمت كدی وجود دارد به آن دست نزنید در قسمت Term and Condintion یك تیك بزنید نحوه پر کردن فرم ثبت نام توجه : اگر کد نوشته نبود یعنی ثبت نام شما ناقص است و دعوتنامه ندارید و ثبت نام شما اعتبار ندارد . ( کدی که برای شما باید ببینید مخصوص خودتون است )اگر در هنگام ورود مشخصات مشكلی پیش نیاد، به ایمیلتان آدرسی میاد (عجله نداشته باشید بعد از 15 دقیقه حتما میاد) بر روش كلیك كنید تا ثبت نامتون تكمیل بشه(توجه كنین كه در پیام ارسال شده دو لینك وجود داره كه اولی برای فعال سازی {لینکه کوچیک} و دومی برای انصراف از ثبت نام هست. پس دقت كنین كه لینك دومی رو كلیك نكنین!)خب حالا یه ایمیل دیگه واسه شما میاد که شامل یه لینک واسه Login هسش . روش کلیک کنید .در قسمت user name آدرس email خودتون رو که با اون ثبت نام کرده اید و در قسمت password هم پسوردتون رو بنویسید و روی گزینه login کلیک کنید.و بعد وارد صفحه ای خواهید شد كه لینك زیر مجموعه گیری شما در آن موجود است. شما باید این لینك را به افراد بدهید وثبت نام کنید.بعد از اینكه كسی در زیر مجموعه ی شما قرار گرفت و فعال شد(زیر مجموعه گرفت) 1 امتیاز به شما داده می شود و شما بعد از كسب امتیازهای لازم برای دریافت پكیج انتخابی می توانید آن را درخواست بدهید تا ارسال شود.بعد این دیگه به شما بستگی داره که چه کار می کنین.و چند نفر رو میتونید زیر مجموعه خود کنید توجه: * بیشتر از یك بار در یك كامپیوتر ثبت نام نكنین، چون حساب شما باطل میشه. * در مكانهایی مثل كافی نت یا سایتهای كامپیوتری مدارس و دانشگاهها ثبت نام نكنین، چون احتمال اینكه دو نفر از طریق یك كامپیوتر ثبت نام كنن خیلی زیاده و عضویت هر دو نفر باطل میشه * آدرستون رو دقیق وارد كنین چون هدیتون به اون آدرس ارسال میشه در میل اول کد به شما میده و در میل دوم لینک ورود به اکانت

Sony Ericsson Vivaz

 


[+] نوشته شده توسط marjan shayeste در | |







والپیپر های جدید و زیبا ویندوز 7 برای پس زمینه کامپیوتر

والپیپر های جدید و زیبا برای پس زمینه


 

 

والپیپر های جدید ویندور 7 برای پس زمینه  کامپیوتر

برای دریافت والپیپر ها در سایز اصلی بر روی آنها کلیک کنید.


www.pix2pix.org www.pix2pix.org
www.pix2pix.org www.pix2pix.org
www.pix2pix.org www.pix2pix.org
www.pix2pix.org www.pix2pix.org
www.pix2pix.org www.pix2pix.org
www.pix2pix.org www.pix2pix.org
www.pix2pix.org www.pix2pix.org
www.pix2pix.org www.pix2pix.org
www.pix2pix.org www.pix2pix.org
www.pix2pix.org www.pix2pix.org
www.pix2pix.org www.pix2pix.org
www.pix2pix.org www.pix2pix.org
www.pix2pix.org www.pix2pix.org
www.pix2pix.org www.pix2pix.org
www.pix2pix.org www.pix2pix.org
www.pix2pix.org www.pix2pix.org
www.pix2pix.org www.pix2pix.org
www.pix2pix.org www.pix2pix.org
www.pix2pix.org www.pix2pix.org
www.pix2pix.org www.pix2pix.org
www.pix2pix.org www.pix2pix.org
www.pix2pix.org www.pix2pix.org
www.pix2pix.org www.pix2pix.org
www.pix2pix.org www.pix2pix.org
www.pix2pix.org www.pix2pix.org
www.pix2pix.org www.pix2pix.org
www.pix2pix.org www.pix2pix.org
www.pix2pix.org www.pix2pix.org
www.pix2pix.org www.pix2pix.org
www.pix2pix.org www.pix2pix.org
www.pix2pix.org www.pix2pix.org
www.pix2pix.org www.pix2pix.org
www.pix2pix.org www.pix2pix.org
www.pix2pix.org www.pix2pix.org
www.pix2pix.org www.pix2pix.org
www.pix2pix.org www.pix2pix.org
www.pix2pix.org www.pix2pix.org
www.pix2pix.org www.pix2pix.org
www.pix2pix.org www.pix2pix.org
www.pix2pix.org www.pix2pix.org
www.pix2pix.org www.pix2pix.org
www.pix2pix.org www.pix2pix.org
www.pix2pix.org www.pix2pix.org
www.pix2pix.org www.pix2pix.org
www.pix2pix.org www.pix2pix.org
www.pix2pix.org www.pix2pix.org
www.pix2pix.org www.pix2pix.org
www.pix2pix.org www.pix2pix.org
www.pix2pix.org www.pix2pix.org
www.pix2pix.org www.pix2pix.org
www.pix2pix.org www.pix2pix.org
www.pix2pix.org www.pix2pix.org
www.pix2pix.org www.pix2pix.org
www.pix2pix.org www.pix2pix.org
www.pix2pix.org www.pix2pix.org
www.pix2pix.org www.pix2pix.org
www.pix2pix.org www.pix2pix.org
www.pix2pix.org www.pix2pix.org
www.pix2pix.org www.pix2pix.org
www.pix2pix.org www.pix2pix.org
والپیپر های جدید و زیبا ویندوز 7 برای پس زمینه کامپیوتر -
 


[+] نوشته شده توسط marjan shayeste در | |







بایدها و نبایدهای 3گانه در زندگی

بایدها و نبایدهای 3گانه در زندگی

سلام.خوش آمدید

 

سه چیز در زندگی هست که وقتی از کف رفت باز نمی گردد : زمان : گفتار : موقعیت

سه چیز در زندگی پایدار نیست : رویاها : موفقیت : بخت و اقبال

سه چیز ما را نابود می کند : تکبر : زیاده طلبی : خشم

سه چیز انسان را می سازد : کار سخت : صمیمیت : تعهد

سه چیز در زندگی بسیار ارزشمند است : عشق : اعتماد به نفس : دوستان

خوشبختی زندگی ما بر سه اصل است : تجربه ی دیروز : استفاده از امروز : امید به فردا

تباهی زندگی ما نیز بر سه اصل است : حسرت دیروز : اتلاف امروز : ترس از فردا

سه چیز در زندگی هست که هرگز نباید ان ها را از دست داد : ارامش : امید : صداقت

همیشه دلیل شادی کسی باش . نه شریک شادی او ..و همیشه شریک غم کسی باش . نه دلیل غم او

 

سلام.خوش آمدید

از داشته های امروز لذت ببریم

اگر چشمت به داشته های دیگران باشد . هیچ وقت از زندگی لذت نمی بری.

چون هرچه به دست بیاوری باز یکی پیدا می شود که از ان بهتر دارد:

به هر چیزی در این عالم نگاه کنی . از خانه . ماشین . مغازه . حتی پدر و مادر

همسر . دوست . انواع و اقسامی دارد و بهترینش برای ما همان است که نصیب

ما شده . باید قدرش را بدانیم


و از ان

سلام.خوش آمدید

لذت ببریم و استفاده کنیم


[+] نوشته شده توسط marjan shayeste در | |







آدم‌های موفـق با دیـگران 30 فـرق دارند


آ

تصاویر متحرک زیبا و دیدنی

دم های موفق خودشان را با افرادی كه با آنها هم فكر هستند، متحد می‌كنند. آنها اهمیت و ارزش قسمتی از یك گروه بودن را می‌دانند و می توان گفت آدم های موفق 30 فرق کلی با دیگران دارند که دانستن آنها بد نیست :

1. فرصت‌هایی را می‌بینند و پیدا می‌كنند كه دیگران آنها را نمی‌بینند.

2.
از مشكلات درس می‌گیرند، در حالی كه دیگران فقط مشكلات را می‌بینند.

3.
روی راه‌حل‌ها تمركز می‌كنند.

4.
هوشیارانه و روشمندانه موفقیت‌شان را می‌سازند، در زمانی كه دیگران آرزو می‌كنند موفقیت به سراغ‌شان‌ آید.

5.
مثل بقیه ترس‌هایی دارند ولی اجازه نمی‌دهند ترس آنها را كنترل و محدود كند.

6.
سوالات درست را به شیوه صحیح از خود می‌پرسند. سوال‌هایی كه آنها را در مسیر مثبت ذهنی و روحی قرار می‌دهد.

7.
به ندرت از چیزی شكایت می‌كنند و انرژی‌شان را به خاطر آن از دست نمی‌دهند. همه چیزی كه شكایت كردن باعث آن است فقط قرار دادن فرد در مسیر منفی‌بافی و بی‌ثمر بودن است.

8.
سرزنش نمی‌كنند (واقعا فایده‌اش چیست؟) آنها مسوولیت كارهایشان و نتایج كارهایشان را تماما به عهده می‌گیرند.

9.
وقتی ناچارند از ظرفیتی بیش از حد ظرفیت‌شان استفاده كنند همیشه راهی را برای بالا بردن ظرفیت‌شان پیدا می‌كنند و بیشتر از ظرفیت‌شان از خود توقع دارند. آنها از آنچه دارند به نحو كارآمدتری استفاده می‌كنند.

10

تصاویر متحرک زیبا و دیدنی

 

.
همیشه مشغول، فعال و سازنده هستند. هنگامی كه اغلب افراد در حال استراحت هستند آنها برنامه‌ریزی کرده و فكر می‌كنند تا وقتی كه كارشان را انجام می‌دهند استرس كمتری داشته باشند.

11.
خودشان را با افرادی كه با آنها هم فكر هستند، متحد می‌كنند. آنها اهمیت و ارزش قسمتی از یك گروه بودن را می‌دانند.

12.
بلندپرواز هستند و دوست دارند حیرت‌انگیز باشند. آنها هوشیارانه انتخاب می‌كنند تا بهترین نوع زندگی را داشته باشند و نمی‌گذارند زندگی‌شان اتوماتیك‌وار سپری شود.

13.
به‌وضوح و دقیقا می‌دانند كه چه چیزی در زندگی می‌خواهند و چه نمی‌خواهند. آنها بهترین واقعیت را دقیقا برای خودشان مجسم و طراحی می‌كنند به جای اینكه صرفا تماشاگر زندگی باشند.

14.
بیشتر از آنكه تقلید كنند، نوآوری می‌كنند.

15.
در انجام كارهایشان امروز و فردا نمی‌كنند و زندگی‌شان را در انتظار رسیدن بهترین زمان برای انجام كاری از دست نمی‌دهند.

16.
آنها دانش‌آموزان مدرسه زندگی هستند و همواره برای یادگیری روی خودشان كار می‌كنند. آنها از راه‌های مختلفی مثل تحصیلات آموزشگاهی، دیدن و شنیدن، پرسیدن، خواندن و تجربه كردن یاد می‌گیرند.

17.
همیشه نیمه پر لیوان را می‌بینند و توانایی پیدا كردن راه درست را دارند.

18.
دقیقا می‌دانند كه چه كاری باید انجام دهند و زندگی‌شان را با از شاخه‌ای به شاخه‌ای دیگر پریدن از دست نمی‌دهند.

19.
ریسك‌های حساب‌شده‌ای انجام می‌دهند؛ ریسك‌های مالی، احساسی و شغلی.
20.

با مشكلات و چالش‌هایی كه برایشان پیش می‌آید سریع و تاثیرگذار روبه‌رو می‌شوند و هیچ وقت در مقابل مشكلات سرشان را زیر برف نمی‌كنند. با چالش‌ها روبه‌رو می‌شوند و از آنها برای پیشرفت خودشان بهره می‌برند.

21.
منتظر قسمت و سرنوشت و شانس نمی‌مانند تا آینده‌شان را رقم بزند. آنها بر این باورند كه با تعهد و تلاش و فعالیت، بهترین زندگی را برای خودشان می‌سازند.

22.
وقتی بیشتر مردم كاری نمی‌كنند؛ آنها مشغول فعالیت هستند. آنها قبل از اینكه مجبور به كاری بشوند، عمل می‌كنند.

23.
بیشتر از افراد معمولی روی احساسات‌شان كنترل دارند. آنها همان احساساتی را دارند كه ما داریم ولی هیچ‌گاه برده احساسات‌شان نمی‌شوند.

24.
ارتباط‌گرهای خوبی هستند و روی رابطه‌ها كار می‌كنند.

25.
برای زندگی‌شان برنامه دارند و سعی می‌كنند برنامه‌شان را عملی كنند. زندگی آنها از كارهای برنامه‌ریزی نشده و نتایج اتفاقی عاری است.

26.
در زمانی كه بیشتر مردم به هر قیمتی می‌خواهند از رنج كشیدن و بودن در شرایط سخت اجتناب كنند، افراد موفق قدر و ارزش كار كردن و بودن در شرایط سخت را می‌فهمند.

27.
ارزش‌های زندگی‌شان معلوم است و زندگی‌شان را روی همان ارزش‌ها بنا می‌كنند.

28.
تعادل دارند. وقتی از لحاظ مالی موفق هستند، می‌دانند كه پول و موفقیت مترادف هم نیستند. آنها می‌دانند افرادی كه فقط از نظر مالی در سطح مطلوبی قرار دارند، موفق نیستند. این در حالی است كه خیلی‌ها خیال می‌كنند پول همان موفقیت است. ولی آنها دریافته‌اند كه پول هم مثل بقیه چیزها یك وسیله است برای دستیابی به موفقیت.

29.
اهمیت كنترل داشتن روی خود را درك كرده‌اند. آنها قوی هستند و از اینكه راهی را می‌روند كه كمتر كسی می‌تواند برود، شاد می‌شوند.

30

تصاویر متحرک زیبا و دیدنی

.
از خودشان مطمئن هستند


[+] نوشته شده توسط marjan shayeste در | |







اسمشو تقدیر نذار جدایی تقصیر تو بود

.كسی که سخنانش نه راست است و نه دروغ ، فیلسوف اس 
.کسی که راست و دروغ برای او یکی است متملق و چاپلوس است 
 .کسی که پول میگیرد تا دروغ بگوید دلال است 
 .کسی که دروغ می گوید تا پول بگیرد گداست 
.کسی که پول می گیرد تا راست و دروغ را تشخیص دهد قاضی است
.کسی که پول می گیرد تا گاهی راست را دروغ و دروغ را راست جلوه دهد وکیل است
.کسی که جز راست چیزی نمی گوید بچه است
.کسی که به خودش هم دروغ می گوید متکبر و خود پسند است
 .کسی که دروغ خودش را باور می کند ابله است
.کسی که سخنان دروغش شیرین است شاعر است
.کسی که اصلا دروغ نمی گوید مرده است
 .کسی که دروغ می گوید و قسم هم می خورد بازاری است
.کسی که دروغ می گوید و خودش هم نمی فهمد پر حرف است
.کسی که مردم سخنان دروغ او را راست می پندارند سیاستمدار است
.کسی که مردم سخنان راست او را دروغ می پندارند و به او می خندند دیوانه است
شب در چشمان من است
 به سیاهی چشمانم نگاه
کن روز در چشمان من است
 به سفیدی چشمانم نگاه
کن شب و روز در چشمان من است
به چشم های من نگاه
کن پلک اگر فرو بندم

 

 

اسمشو تقدیر نذار جدایی تقصیر تو بود

همیشه یکی کم میاره این دفعه نوبت تو بود
اگه دوباره دیدمت شرمنده از خودت نباش
 زندگی اینه عزیزم یکی میره یکی میاد
 واسه همینه بعد تو به کسی دل ندادم
 آره به قول تو من یه احمق سادم
زود باورم میشه وقتی هر کی هر چی میگه
تو بدون ولی میگذره این روزا و یه روزی که
 تقاص قلب خرد منو یه روزی پس میدی یه جوری که
دنبالم میگردی اما منو نمی بینی دیگه
 من به یه جایی میرسم که واسه یه لحظه دیدنم باید سر دست بشکونی
میخوای از نو شروع کنی من توی قله هام ولی متاسفم عزیزم نمیتونی 

 

جهانی در ظلمات فرو خواهد رفت


[+] نوشته شده توسط marjan shayeste در | |







عکس های به مناسبت؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

Beautiful HDR Photos

 
برای دیدن عکس ها به ادامه مطلب مراجعه کنید برای دیدن عکس ها به ادامه مطلب مراجعه کنید برای دیدن عکس ها به ادامه مطلب مراجعه کنید    
 
●●●●● برای ديدن عکس ها به [ادامه مطلب] مراجعه کنید ●●●●●
 
» عکس گل های زیبا
 
برای دیدن عکس ها به ادامه مطلب مراجعه کنید برای دیدن عکس ها به ادامه مطلب مراجعه کنید برای دیدن عکس ها به ادامه مطلب مراجعه کنید    
 
●●●●● برای ديدن عکس ها به [ادامه مطلب] مراجعه کنید ●●●●●
 
» عکسهای کریستیانو رونالدو cristiano ronaldo
 
برای دیدن عکس ها به ادامه مطلب مراجعه کنید برای دیدن عکس ها به ادامه مطلب مراجعه کنید برای دیدن عکس ها به ادامه مطلب مراجعه کنید    
 
●●●●● برای ديدن عکس ها به [ادامه مطلب] مراجعه کنید ●●●●●

 
» عکس های به مناسبت روز مادر
 
برای دیدن عکس ها به ادامه مطلب مراجعه کنید برای دیدن عکس ها به ادامه مطلب مراجعه کنید برای دیدن عکس ها به ادامه مطلب مراجعه کنید    
 
●●●●● برای ديدن عکس ها به [ادامه مطلب] مراجعه کنید ●●●●●
 
» جواهرات
 
برای دیدن عکس ها به ادامه مطلب مراجعه کنید برای دیدن عکس ها به ادامه مطلب مراجعه کنید برای دیدن عکس ها به ادامه مطلب مراجعه کنید    
 
●●●●● برای ديدن عکس ها به [ادامه مطلب 
ارسال های گذشته
 
pix2pix.org - عکس های عمو پورنگ و امیر محمد
عکس های عمو پورنگ و امیر محمد
pix2pix.org - غذاهای ایرونی
غذاهای ایرونی


[+] نوشته شده توسط marjan shayeste در | |







کاریکاتور های جالب و دیدنی

کاریکاتورهای بامزه و دیدنی از شخصیت های معروف

 
برای دیدن عکس ها به ادامه مطلب مراجعه کنید برای دیدن عکس ها به ادامه مطلب مراجعه کنید برای دیدن عکس ها به ادامه مطلب مراجعه کنید    
 
●●●●● برای ديدن عکس ها به [ادامه مطلب] مراجعه کنید ●●●●●

مصر به روایت کاریکاتور
 
برای دیدن عکس ها به ادامه مطلب مراجعه کنید برای دیدن عکس ها به ادامه مطلب مراجعه کنید برای دیدن عکس ها به ادامه مطلب مراجعه کنید    
 
●●●●● برای ديدن عکس ها به [ادامه مطلب] مراجعه کنید ●●●●●

 
» کاریکاتورهای جالب و دیدنی
 
برای دیدن عکس ها به ادامه مطلب مراجعه کنید برای دیدن عکس ها به ادامه مطلب مراجعه کنید برای دیدن عکس ها به ادامه مطلب مراجعه کنید    
 
●●●●● برای ديدن عکس ها به [ادامه مطلب] مراجعه کنید ●●●●●
 
 
صفحات بعدی


[+] نوشته شده توسط marjan shayeste در | |







ایران شناسی و ایران گردی

در بخش ایران شناسی آکاایران تلاش شده است با گردآوری مطالب در مورد شهر ها و روستاهها و دیدنی های ایران شما را بیشتر با وطن عزیز و پهناورمان آشنا سازیم از علاقه مندان پر بار شدن این پرتال دعوت میکنیم بار ارسال عکس و مطلب بخش ایرانشناسی را پربارتر نمایید



iran

 

صفحه نخست آکاایران
مسافرت و نکات سفر دیدنی های استان کرمان
دیدنی های استان اصفهان دیدنی های استان کرمانشاه
دیدنی های آذربایجان شرقی دیدنی های استان کردستان
دیدنی های آذربایجان غربی دیدنی های کهکیلویه
دیدنی های استان تهران دیدنی های استان گلستان
دیدنی های استان اردبیل دیدنی های استان گیلان
دیدنی های استان ایلام دیدنی های استان لرستان
دیدنی های استان بوشهر دیدنی های استان مرکزی
دیدنی های خراسان جنوبی دیدنی های استان همدان
دیدنی های خراسان رضوی دیدنی های استان فارس
دیدنی های خراسان شمالی دیدنی های استان مازندران
دیدنی های چهار محال دیدنی های استان قم
دیدنی های استان زنجان دیدنی های استان هرمزگان
دیدنی های استان سمنان دیدنی های استان قزوین
دیدنی های سیستان بلوچستان دیدنی های استان یزد
دیدنی های استان خوزستان  

 

اگر شما هم مجبور هستید به هر دلیلی در دوران بارداری سفری داشته باشید، دانستن این نکته ها به امن تر شدن و راحت تر شدن سفرتان کمک خواهد کرد.
1.بهتر است سه ماهه‌ی دوم بارداری را برای سفر انتخاب کنید. در سه ماهه‌ی اول بارداری، به دلیل حالت‌تهوع‌های احتمالی صبح‌گاهی و خطر سقط جنین، سفر کردن ریسک بالایی دارد، مخصوصاً با هواپیما. از طرفی در سه ماه آخر برای این‌که بیشتر زیر نظر پزشک‌تان باشید و احتمال زایمان زودرس هم وجوددارد، بهتر است در شهر و خانه‌ خودتان باشید. اگر دو یا چندقلو باردار هستید که تمام این مراقبت‌ها بیشتر از قبل می‌شود و شاید اصولاً بهتر باشد سفر را کنار بگذارید. ولی با تمام این‌ها همه‌چیز به شرایط خودتان و توصیه‌ها و نظر پزشک‌تان بستگی دارد.
2.مقصدی که به آن سفر می‌کنید مهم است. بررسی کنید که بیماری‌های واگیردار در آن‌جا شایع نباشد. شما در دوران بارداری هر واکسنی را نمی‌توانید تزریق کنید. واکسن‌هایی مثل آبله‌مرغان، سرخک، سرخجه و اوریون، که ویروس ضعیف‌شده را به بدن تزریق می‌کنند و خطر ابتلای خفیف به آن بیماری وجوددارد، برای خانم‌های باردار خطرناک هستند. واکسن‌های هپاتیت نوع A، هپاتیت نوع B، آنفلوآنزا و کزاز ضرر ندارند و شاید حتی به باردارانی که در معرض ابتلا به این بیماری قرارگیرند توصیه هم بشود. به‌طورکلی اگر مجبور نیستید، بهتر است به شهر و کشورهایی که احتمال ابتلا به بیماری در آن‌ها بالاست سفر نکنید. یا اگر احتمال می‌دهید آب در آن‌جا آلوده باشد و شما را در کم‌ترین حالت به اسهال و استفراغ مبتلا کند، سفر نکنید.
3. اگر سفر هوایی در پیش دارید، مقررات شرکت هوایی را بررسی کنید. بعضی از شرکت‌های هوایی، به هیچ عنوان اجازه‌ی سفر از هفته‌ی 36ام حاملگی به بعد را نمی‌دهند و اغلب آن‌ها اجازه‌ کتبی و گواهی پزشک‌تان برای خطر نداشتن سفر درخواست می‌کنند.حتماً برنامه‌ی سفرتان را با پزشک‌تان درمیان بگذارید. معاینات و آزمایش‌های نهایی و لازم را انجام دهید.
4. یک گزارش کامل از بارداری‌تان تهیه کنید و همراه داشته باشید که سن خودتان، تاریخ دقیق زایمان، تعداد و نتایج بارداری‌های قبلی‌تان، موارد احتمالی ابتلا به بیماری در دوران بارداری، نتایج آزمایش‌ها و سونوگرافی‌ها، سابقه‌ی جراحی اگر داشته‌اید و گزارش مراجعات به پزشک‌تان در دوران بارداری در آن باشد. حتی گروه خونی خود و اِرهاش آن را هم ذکرکنید، ممکن است نیاز به تزریق خون پیداکنید.
5. یک لیست از نام و شماره‌تلفن‌های افرادی که در مواقع اضطراری بتوان با آن‌ها تماس گرفت تهیه کنید و در کیف دستی‌تان همراه داشته باشید.
چمدان چرخ‌دار و یا ساکی که به‌راحتی بتوانید آن را روی دوش بیندازید، انتخاب کنید. اگرچه که توصیه می‌شود که یک همسفر داشته باشید ولی اگر تنها هستید باید به این فکر کنید که همیشه هم در وقت لزوم باربر یا آدم مهربانی دم دست‌تان نیست که در حمل چمدان کمک‌تان کند، پس باید بتوانید خودتان از عهده‌اش بربیایید
6. اگر سفرتان طولانی است، برای موارد اضطراری، مشخصات و آدرس یک پزشک مورداعتماد را در مقصد بشناسید یا از پزشک‌تان بخواهید شما را در این مورد راهنمایی کند. 
7.  داروهای خاص و ویتامین‌هایی که باید روزانه مصرف کنید را همراه خود ببرید. هیچ معلوم نیست که در مقصدتان بتوانید آن‌ها را تهیه کنید. نسخه‌ی پزشک‌تان را هم همراه داشته باشید ضرر ندارد.
8. اگر سفر هوایی در پیش دارید، بهتر است که به هنگام تهیه‌ بلیت شرایط بارداری خود را توضیح دهید و تا حد ممکن راحت‌ترین صندلی را بگیرید. صندلی‌های ردیف وسط هواپیما، صندلی‌های راهرویی، بهترند چون ممکن است به دفعات بخواهید از دستشویی هواپیما استفاده کنید یا هر از گاهی در راهرو قدم بزنید. صندلی‌های سر و دُم هواپیما هم به دست‌شویی نزدیک‌ترند و مناسب‌تر.
9. سبک سفر کنید. چمدان چرخ‌دار و یا ساکی که به‌راحتی بتوانید آن را روی دوش بیندازید، انتخاب کنید. اگرچه که توصیه می‌شود که یک همسفر داشته باشید ولی اگر تنها هستید باید به این فکر کنید که همیشه هم در وقت لزوم باربر یا آدم مهربانی دم دست‌تان نیست که در حمل چمدان کمک‌تان کند، پس باید بتوانید خودتان از عهده‌اش بربیایید.
10. وقت زیادی برای رفتن به فرودگاه و یا ایستگاه بگذارید که اگر اتفاقی افتاد یا در ترافیک گیر کردید دچار استرس نشوید. زودتر هم اگر رسیدید، همراه داشتن کتاب و موسیقی به دادتان خواهد رسید.
منبع:تبیان
 


 


[+] نوشته شده توسط marjan shayeste در | |







شگفت انگیز! حتما ببین

عکس بسیار شگفت انگیز و باور نکردنی !
حتما با دقت نوشته هاشو بخونید و کاری که گفته میشه رو انجام بدید تا باورتون بشه

 


[+] نوشته شده توسط marjan shayeste در | |







عکس های مد و ارایش

قبل و بعد از آرایش

 
برای دیدن عکس ها به ادامه مطلب مراجعه کنید برای دیدن عکس ها به ادامه مطلب مراجعه کنید برای دیدن عکس ها به ادامه مطلب مراجعه کنید    
 
●●●●● برای ديدن عکس ها به [ادامه مطلب] مراجعه کنید ●●●●●
 
 
» آرایش های چشم متفاوت و دیدنی
 
برای دیدن عکس ها به ادامه مطلب مراجعه کنید برای دیدن عکس ها به ادامه مطلب مراجعه کنید برای دیدن عکس ها به ادامه مطلب مراجعه کنید    
 
●●●●● برای ديدن عکس ها به [ادامه مطلب] مراجعه کنید ●●●●●

 
» مدل های زیبای طراحی روی ناخن
 
برای دیدن عکس ها به ادامه مطلب مراجعه کنید برای دیدن عکس ها به ادامه مطلب مراجعه کنید برای دیدن عکس ها به ادامه مطلب مراجعه کنید    
 
●●●●● برای ديدن عکس ها به [ادامه مطلب] مراجعه کنید ●●●●●
   
 
 
برای دیدن عکس ها به ادامه مطلب مراجعه کنید برای دیدن عکس ها به ادامه مطلب مراجعه کنید برای دیدن عکس ها به ادامه مطلب مراجعه کنید    
 
●●●●● برای ديدن عکس ها به [ادامه مطلب] مراجعه کنید ●●●●●
   
 
 
برای دیدن عکس ها به ادامه مطلب مراجعه کنید برای دیدن عکس ها به ادامه مطلب مراجعه کنید برای دیدن عکس ها به ادامه مطلب مراجعه کنید    
 
●●●●● برای ديدن عکس ها به [ادامه مطلب] مراجعه کنید ●●●●●
  
ارسال های گذشته


[+] نوشته شده توسط marjan shayeste در | |







طب سنتی و گیا هان دارویی

 

 

 


[+] نوشته شده توسط marjan shayeste در | |







والپیپر های عاشقانه متحرک موبایل

والپیپر های عاشقانه متحرک موبایل

 
برای دیدن عکس ها به ادامه مطلب مراجعه کنید برای دیدن عکس ها به ادامه مطلب مراجعه کنید برای دیدن عکس ها به ادامه مطلب مراجعه کنید    
 
●●●●● برای ديدن عکس ها به [ادامه مطلب] مراجعه کنید ●●●●● 


[+] نوشته شده توسط marjan shayeste در | |







طراحی های شخصیت های معروف با مداد

طراحی های شخصیت های معروف با مداد

 
برای دیدن عکس ها به ادامه مطلب مراجعه کنید برای دیدن عکس ها به ادامه مطلب مراجعه کنید برای دیدن عکس ها به ادامه مطلب مراجعه کنید    
 
●●●●● برای ديدن عکس ها به [ادامه مطلب] مراجعه کنید ●●●●●
 
» نقاشی های 3 بعدی خیابانی
 
برای دیدن عکس ها به ادامه مطلب مراجعه کنید برای دیدن عکس ها به ادامه مطلب مراجعه کنید برای دیدن عکس ها به ادامه مطلب مراجعه کنید    
 
●●●●● برای ديدن عکس ها به [ادامه مطلب] مراجعه کنید ●●●●●
 
» چهره های پنهان در نقاشی ها
 
برای دیدن عکس ها به ادامه مطلب مراجعه کنید برای دیدن عکس ها به ادامه مطلب مراجعه کنید برای دیدن عکس ها به ادامه مطلب مراجعه کنید    
 
●●●●● برای ديدن عکس ها به [ادامه مطلب] مراجعه کنید ●●●●●
 
شگفت انگیز و دیدنی
 
برای دیدن عکس ها به ادامه مطلب مراجعه کنید برای دیدن عکس ها به ادامه مطلب مراجعه کنید برای دیدن عکس ها به ادامه مطلب مراجعه کنید    
 
●●●●● برای ديدن عکس ها به [ادامه مطلب] مراجعه کنید ●●●●●
 
 
 
برای دیدن عکس ها به ادامه مطلب مراجعه کنید برای دیدن عکس ها به ادامه مطلب مراجعه کنید برای دیدن عکس ها به ادامه مطلب مراجعه کنید    
 
●●●●● برای ديدن عکس ها به [ادامه مطلب] مراجعه کنید ●●●●●
 
 


[+] نوشته شده توسط marjan shayeste در | |







مطالب جدید خواص میوه و سبزیجات

 

خواص و مضرات بلال یا ذرت - آکاایران

 

اسم من ((بلال )) است !
 از آمریكا آمده ام .
از قند و نشاسته سرشارم . غذاى خوبى براى تقویت ناخن و مو هستم .
در كاكل من خواص بسیارى نهفته است .
براى اگزما داروى مفیدى هستم و تا مى توانید براى ورم روده از من استفاده كنید!

خواص و مضرات بلال یا ذرت

 
اسم من بلال است ، زادگاه اولیه من آمریكاى مركزى است ، ولى از قدیم الایام مرا در مكزیك و پرو مى كاشتند. پس از كشف آمریكا انواع من به نام هاى جوادى - گندم مكه - خندروس - جوى رومى و علس در ایران و سایر كشورهاى آسیایى كاشته شد، و غذاى اعراب مخصوصا مردم یمن گردید و هنوز هم در مكه و سایر كشورهاى عربى نان را با آرد من تهیه مى نمایند.
در حال حاضر مرا در اكثر نقاط جهان مى كارند، و زمین زراعتى من باید داراى فسفر و كلسیم باشد، در دانه هاى من قند انگور - قند سمنو - مواد سفیده اى یك نوع موم و نشاسته موجود است و سرشار از املاح مختلف فلزات مخصوصا گوگرد - كلر - فسفر - سیلیس - آهن - كلسیم - منیزیم - سدیم و پتاسیم مى باشم و به همین جهت است كه مردم مخصوصا خانم ها بطور ناخود آگاه به خوردن من علاقه زیاد دارند. زیرا به علت داشتن گوگرد - سیلیس و آهن و كلسیم غذاى خوبى براى مو و ناخن هاى آنها هستم .

zorat-2

از ریزش مو و شكسته شدن و تركیدن و گوشه كردن ناخن ها جلوگیرى مى نمایم .
من در بین غلات مقام سوم را دارم ، یعنى اگر گندم و جو وجود نداشتند، من قوت غالب مردم را تشكیل مى دادم - نانى كه با آرد من پخته شود، سفیدتر از نان گندم بوده ، و بهترین غذا براى مبتلایان به سل و اسهال است .
من سرشار از ویتامین ((ب )) هستم و تنها نقصى كه دارم فقدان ویتامین ((پ )) است و كسانى كه منحصرا از آرد من تغذیه مى كنند، و با غذاى خود سبزى و میوه نمى خورند، پس از چندى مبتلا به بیمارى برص برص ‍ كاذب خواهند شد.
بر روى دانه هاى من قارچى به عمل مى آید كه براى انعقاد خون مفید است .

از میوه من یك نوع ژلاتین مى سازند كه در داروسازى جهت ساختن جلد كپسول از آن استفاده میشود.
كاكل من داراى چند نوع قند و سرشار از املاح كلسیم و پتاسیم است ، و به همین جهت یكى از بهترین داروهایى است كه ادرار را زیاد مى كند، و براى مبتلایان به سنگ كلیه و مثانه و عفونت هاى مجارى ادرار و التهاب و ورم درد مثانه - نزله مثانه - باد یامان (نفریت ) پیدا شد آلبومین در ادرار - بیمارى هاى قلب و نقرس داروى مفیدى هستم .

خوردن كاكل من خواه به صورت جوشانده خواه به صورت شربت و خواه به صورت دیگر دارویى ، جهت زیاد شدن ادرار نتایج نیكویى داشته و از جمله داروهایى است كه هیچگونه ضرر نمى رساند و اعتیاد نمى آورد.
از دانه هاى من روغنى استخراج مى نمایند كه مصرف غذایى و صنعتى دارد و كسانى كه از خوردن چربى منع مى شوند، مى توانند از این روغن استفاده نمایند.

من بلغم و خون جامد را از معده دفع مى نمایم ، ضماد پخته من در سركه جهت اگزما و سایر امراض جلدى مفید است - تنقیه مطبوخ آرد من جهت درمان ورم روده توصیه شده است .
اگر مبتلا به یبوست مزمن هستید، و داروهاى دیگر نتوانسته اند بیمارى شما، را درمان كنند به سوى من بیایید و مرا نوش جان كنید، و اثر معجزه آساى مرا مشاهده فرمایید.
زبان خوراکیها
غیاث الدین جزایری

برای مشاهده وب سایت مرکزی آکاایران رویه لینک زیر کلیک کنید 
http://www.akairan.com

گالری عکس آکاایران

 
جلوه های دیدنی طبیعت
زمستانهای شگفت انگیز
 

 


[+] نوشته شده توسط marjan shayeste در | |







عکس های هنری وزیبا

عکس های دلنشین طلوع و غروب خورشید

 
برای دیدن عکس ها به ادامه مطلب مراجعه کنید برای دیدن عکس ها به ادامه مطلب مراجعه کنید برای دیدن عکس ها به ادامه مطلب مراجعه کنید    
 
●●●●● برای ديدن عکس ها به [ادامه مطلب] مراجعه کنید ●●●●●
 
» عکس های بی پایان !
 
برای دیدن عکس ها به ادامه مطلب مراجعه کنید برای دیدن عکس ها به ادامه مطلب مراجعه کنید برای دیدن عکس ها به ادامه مطلب مراجعه کنید    
 
●●●●● برای ديدن عکس ها به [ادامه مطلب] مراجعه کنید ●●●●●
 
 
» عکس های منتخب (10)
 
برای دیدن عکس ها به ادامه مطلب مراجعه کنید برای دیدن عکس ها به ادامه مطلب مراجعه کنید برای دیدن عکس ها به ادامه مطلب مراجعه کنید    
 
●●●●● برای ديدن عکس ها به [ادامه مطلب] مراجعه کنید
» عکس های آرامش بخش
 
برای دیدن عکس ها به ادامه مطلب مراجعه کنید برای دیدن عکس ها به ادامه مطلب مراجعه کنید برای دیدن عکس ها به ادامه مطلب مراجعه کنید    
 
●●●●● برای ديدن عکس ها به [ادامه مطلب] مراجعه کنید ●●●●●
 
» عکس های زیبا از بازتاب در هنر عکاسی
 
برای دیدن عکس ها به ادامه مطلب مراجعه کنید برای دیدن عکس ها به ادامه مطلب مراجعه کنید برای دیدن عکس ها به ادامه مطلب مراجعه کنید    
 
●●●●● برای ديدن عکس ها به [ادامه مطلب] مراجعه کنید ●●●●●
 
  
ارسال های گذشته
 
pix2pix.org - عکس های منتخب (9)
عکس های منتخب (9)
pix2pix.org - عکس های منتخب (8)
عکس های منتخب (8)
pix2pix.org - عکس های منتخب (6)
عکس های منتخب (6)
 
pix2pix.org - چشم های هنری و زیبا (2)
چشم های هنری و زیبا (2)
pix2pix.org - عکس های رویایی (2)
عکس های رویایی (2)
pix2pix.org - عکس های رویایی
عکس های رویایی
 
pix2pix.org - چشم های زیبا و فريبنده (2)
چشم های زیبا و فريبنده (2)
pix2pix.org - عکس های منتخب (5)
عکس های منتخب (5)
pix2pix.org - چشم های هنری و زیبا
چشم های هنری و زیبا
 
pix2pix.org - عکس های منتخب (4)
عکس های منتخب (4)
pix2pix.org - چشم های زیبا و فريبنده
چشم های زیبا و فريبنده
pix2pix.org - عکس های زیبای هنری (2)
عکس های زیبای هنری (2)
 
pix2pix.org - عکس های منتخب (3)
عکس های منتخب (3)
pix2pix.org - عکس های گرافیکی هنری
عکس های گرافیکی هنری
pix2pix.org - عکس های منتخب (2)
عکس های منتخب (2)
 
pix2pix.org - عکس های زیبای هنری
عکس های زیبای هنری
pix2pix.org - عکس های منتخب (1)
عکس های منتخب (1)
pix2pix.org - هنرمندی با میوه ها
هنرمندی با میوه ها
 
pix2pix.org - خورشید در دست
خورشید در دست
pix2pix.org - عکس های هنری از شکار لحظه ها
عکس های هنری از شکار لحظه ها
pix2pix.org - جاده های زندگی
جاده های زندگی
 
pix2pix.org - عکس های هنری
عکس های هنری
pix2pix.org - نقاشی های زیبا روی دست
نقاشی های زیبا روی دست
pix2pix.org - عکس هایی با سرعت بالا
عکس هایی با سرعت بالا


[+] نوشته شده توسط marjan shayeste در | |







ساخت کلمات .عکس های زیباسازی وبلاگ.

 

برای دیدن عکس ها به ادامه مطلب مراجعه کنید برای دیدن عکس ها به ادامه مطلب مراجعه کنید برای دیدن عکس ها به ادامه مطلب مراجعه کنید    
 

 

 

                             

 

                                             

 

                                      

    

                                                

         

                                   

                                                                                        

 

                                                                                                   

 

                                                                                                  

                                                                                                  

 

                                                                                                    

 

                                                                                                     

برای دیدن عکس ها به ادامه مطلب مراجعه کنید برای دیدن عکس ها به ادامه مطلب مراجعه کنید برای دیدن عکس ها به ادامه مطلب مراجعه کنید●●●●● برای ديدن عکس
 
برای دیدن عکس ها به ادامه مطلب مراجعه کنید برای دیدن عکس ها به ادامه مطلب مراجعه کنید برای دیدن عکس ها به ادامه مطلب مراجعه کنید    
 
●●●●● برای ديدن عکس ها به [ادامه مطلب] مراجعه کنید ●●●●●
 
برای دیدن عکس ها به ادامه مطلب مراجعه کنید برای دیدن عکس ها به ادامه مطلب مراجعه کنید برای دیدن عکس ها به ادامه مطلب مراجعه کنید    
 
●●●●● برای ديدن عکس ها به [ادامه مطلب] مراجعه کنید ●●●●●
  ها به [ادامه مطلب] مراجعه کنید ●●●●●
 
 

 
pix2pix.org - انیمیشن های متحرک
انیمیشن های متحرک
pix2pix.org - انیمیشن متحرک عاشقانه

 


[+] نوشته شده توسط marjan shayeste در | |







مطالب جدید خواص میوه و سبزیجات

خواص میوه و سبزیجات یک

خواص میوه و سبزیجات

لیستی کامل از تمام خواص میوه ها و خواص سبزیجات را در این بخش می توانید مشاهده کنید ، در کنار آن با فواید و مضرات میوه ها و سبزیجات نیز می توانید آشنا شوید224


[+] نوشته شده توسط marjan shayeste در | |







آشنایی با خواص خوراکی‌ها ..

 

آشنایی با خواص سیر

آشنایی با خواص سیر
تغذیه > آشنایی با خواص خوراکی‌ها  - سیر ازجمله سبزیجات معطر و پرخاصیتی است که به‌صورت‌های مختلف شامل خام، پخته، سرخ‌شده، ترشی، خشک و پودر مورد استفاده قرار می‌گیرد

 ولی باتوجه به اینکه دهان انسان پس از خوردن سیر – به‌خصوص نوع خام و سرخ‌شده آن – بوی ناخوشایندی می‌گیرد، اغلب افراد شاغل از خوردن آن امتناع می‌کنند؛ در حالی که برای این منظور، معمولا خوردن سیب، کرفس، کاهو، سبزی، یک قاشق عسل یا همچنین جویدن چای خشک یا جعفری یا برگ سیر تازه را پیشنهاد می‌کنند.

 البته این روزها برای آن دسته از افرادی که صرف‌نظر از بوی بد سیر علاقه‌ای به طعم آن نیز ندارند، قرص‌های سیر بدون بو به بازار آمده است تا دیگر از مزایای آن بی‌بهره نمانند.

دسن

پرونده‌ها:

more  کشف رابطه سیر و سلامت / آشنایی با روش آماده‌سازی سیر / سیر بخور سرما نخور / سیر علیه آبریزش بینی / مبارزه فراگیر با آنفلوانزا با مصرف سیر /

دسن

خواص غذایی
- سیر سرشار از فولیک اسید، ویتامین C، کلسیم، آهن، منیزیم، پتاسیم و مقدار کمی روی و ویتامین‌هایB1 ی، B2 وB3 است.

خواص درمانی

- سیر ماده شیمیایی‌ای به نام آلیسین (Allicin) دارد که یک آنتی‌بیوتیک بسیار قوی است و نقش مهمی در نابودکردن طیف وسیعی از باکتری‌ها دارد. این تاثیر حتی بیشتر از پنی‌سیلین و تتراسایکلین است.

- خوردن سیر خام باکتری‌ها را از بین برده و قدرت ایمنی بدن را بالا می‌برد.

سیر پخته نیز نقش کاهش‌دهنده کلسترول خون را دارد، آن را رقیق کرده و از تشکیل لخته‌های خونی جلوگیری می‌کند.

- سیر پخته یک ضداحتقان، ضدسرفه و پیشگیری‌کننده از برونشیت است.

- سیر برای درمان بیماری‌های مختلفی ازجمله آسم، برونشیت، روماتیسم، نقرس، میخچه و زگیل (به صورت موضعی)، سل، دندان درد، نیش‌زدگی و فشار خون‌بالا مفید است. در ضمن، سنگ کلیه را خرد می‌کند و در ضدعفونی‌کردن دستگاه‌های ادراری و عفونت‌های واژینال و مثانه نیز مؤثر است.

- سیر حافظه را تقویت کرده و فراموشی را از بین می‌برد.

- سیر از جمله سبزیجاتی است که باعث پیشگیری از بسیاری از سرطان‌ها می‌شود.

توجه: مادران شیرده در خوردن سیر زیاده‌روی نکنند زیرا سبب تغییر مزه شیر آنها شده و ممکن است نوزاد از خوردن شیر صرف‌نظر کند.
در همین زمینه:


[+] نوشته شده توسط marjan shayeste در | |







خواص سركه سيب چيست ؟...

 

مقدمه ( سرکه ی سیب و خواص آن )

 

معجزه ی سرکه سیب

سالیان سال مردم معتقد بودند سرکه سیب، بعنوان ماده ای بر علیه عفونت و حتی پوکی استخوان و نیز برای هضم بهتر موادغذایی موثر است.

سرکه سیب از بروز سرطان پیشگیری هم می کند. اگر چه سرکه سیب سرطان را درمان نمی کند ، ولی به دلیل داشتن آنتی اکسیدان ، رادیکال های آزاد را در بدن از بین می برد. رادیکال های آزاد ترکیبات خطرناکی هستند که در اثر اکسیداسیون به وجود می آیند و باعث تخریب سلول های بدن، پیری زودرس سلول ها و ایجاد سرطان می شوند.

بتاکاروتن آنتی اکسیدان مهمی است که در سرکه سیب وجود دارد و رادیکال های آزاد را خنثی می کند. سرکه سیب علاوه بر بتاکاروتن ، ماده دیگری نیز دارد که از سرطان جلوگیری می کند . نام این ماده پکتین است. پکتین یک نوع فیبر غذایی است. مطالعات نشان داده که دریافت زیاد فیبر از بروز سرطان و به خصوص سرطان روده جلوگیری می کند، زیرا فیبرها با مواد سرطان زا در روده ترکیب می شوند و باعث دفع سریع تر آنها از بدن می شوند.

سایر فواید سرکه سیب به شرح زیر است:

1- سرکه سیب دارای خاصیت آنتی بیوتیکی و ضدعفونی کننده است. ضد باکتری و ضد قارچ است و باعث ارتقاء عمل سیستم ایمنی بدن در مقابله با عوامل بیماری زا می شود.

2- مقدار پتاسیم بدن را تنظیم می کند، در نتیجه به حفظ تعادل اسیدی- بازی خون کمک می کند.

3- برای تصلب شرائین مفید است، زیرا هنگام مستحکم شدن استخوان ها، توده کلسیمی موجود در مفاصل را تجزیه می کند.

4- برای درمان مسمومیت غذایی و ناراحتی های گوارشی مفید است.

5- عفونت ادراریرا بهبود می بخشد.

6- فشار خون بالا را کاهش می دهد.

7- در افرادی که داروهای دیورتیک ( ادرارآور ) مصرف می کنند، مصرف سرکه سیب، باعث جایگزین شدن و جبران پتاسیم از دست رفته می شود. برای این منظور دو قاشق مرباخوری سرکه سیب را با مقداری آب مصرف کنید.

*** طرز تهیه  ***

مقداری سیب ( حدود 4 تا 5 کیلو ) ترجیحاً قرمز تهیه شود ، در ظرفی محتوی آب ولرم و مقداری مایع شوینده ، غوطه ور می کنیم تا لایه چربی خارجی سیب زدوده شود ؛ بعد از آبکشی ، با چاقو سیب را به چهار قسمت تقسیم و فقط دانه و دم چوبی آن را جدا می کنیم و قسمت های سیب را توسط چرخ گوشت به صورت خمیری تبدیل می کنیم .حال خمیر حاصل را درون مخزن پلاستیکی قرار می دهیم ، بهتر است مقدار یک تا یک و نیم لیتر آب جوشیده ی سرد شده به آن اضافه کنیم .در لیوانی جداگانه ، تا نیمه آب ولرم می ریزیم ، به اندازه نوک قاشق چای خوری شکر ، نوک قاشق چای خوری گرد خمیر ( حدود یک گرم و ترجیحاً گرد خمیر میله ای ) به آن اضافه می کنیم و پس از حدود ده دقیقه مشاهده می شود که مخلوط ، پف کرده و بوی ترشی از آن استشمام می شودکه نشانه ی سلامت مخمر است . حال مخلوط درون لیوان را به مخزن پلاستیکی اضافه می کنیم و درب آن را کاملاً محکم می بندیم و مخزن را در محیطی گرم و به مدت ده روز نگهداری می کنیم.

در این مدت ( 10 روز ) بوی الکل به مشام خواهد رسید که نشانه ی تخمیر بی هوازی است . در مرحله ی بعد پس از ده روز ، هر روز یکبار درب مخزن را باز نموده و محتویات را خوب و کامل بهم بزنید تا هوا با آن مخلوط شود سپس مجدد درب مخزن را ببندید .

بعد از گذشت چند روز بوی سرکه به راحتی استشمام می شود که در پایان حدود دو هفته بعد از آن می توان محتویات مخزن را توسط صافی بسیار نازک ، صاف و تمیز نموده تا تفاله های درشت آن جدا شود در حالیکه خروجی صافی باید قهوه ای رنگ و اندکی گل آلود باشد.

توجه کنید : خروجی صافی را هرگز حرارت ندهید

سرکه ی سیب حاصل را می توانید درون ظروف بهداشتی دور از نور مستقیم آفتاب به مدت یکسال نگهداری کنید.

*** نحوه ی استفاده ***

پیشنهاد می گردد هر روز صبح ناشتا ، دو قاشق غذاخوری از این سرکه ( طبیعی نه صنعتی ) به همراه حدود یک قاشق غذا خوری ( یا کمتر ) عسل طبیعی و یک قاشق غذاخوری آب ولرم را درون لیوانی ، خوب مخلوط نموده و میل نمایید .

خواص سرکه سیب

سالیان سال مردم معتقد بودند سرکه سیب، بعنوان ماده ای بر علیه عفونت و حتی 

پوکی استخوان و نیز برای هضم بهتر موادغذایی موثر است.

سرکه سیب از بروز سرطان پیشگیری هم می کند. اگر چه سرکه سیب سرطان را درمان نمی کند ، ولی به دلیل داشتن آنتی اکسیدان ، رادیکال های آزاد را در بدن از بین می برد. رادیکال های آزاد ترکیبات خطرناکی هستند که در اثر اکسیداسیون به وجود می آیند و باعث تخریب سلول های بدن، پیری زودرس سلول ها و ایجاد سرطان می شوند.

بتاکاروتن آنتی اکسیدان مهمی است که در سرکه سیب وجود دارد و رادیکال های آزاد را خنثی می کند. سرکه سیب علاوه بر بتاکاروتن ، ماده دیگری نیز دارد که از سرطان جلوگیری می کند . نام این ماده پکتین است. پکتین یک نوع فیبر غذایی است. مطالعات نشان داده که دریافت زیاد فیبر از بروز سرطان و به خصوص 

سرطان روده جلوگیری می کند، زیرا فیبرها با مواد سرطان زا در روده ترکیب می شوند و باعث دفع سریع تر آنها از بدن می شوند.

سایر فواید سرکه سیب به شرح زیر است:

1- سرکه سیب دارای خاصیت آنتی بیوتیکی و ضدعفونی کننده است. ضد باکتری و ضد قارچ است و باعث ارتقاء عمل سیستم ایمنی بدن در مقابله با عوامل بیماری زا می شود.

2- مقدار پتاسیم بدن را تنظیم می کند، در نتیجه به حفظ تعادل اسیدی- بازی خون کمک می کند.

3- برای تصلب شرائین مفید است، زیرا هنگام مستحکم شدن استخوان ها، توده کلسیمی موجود در مفاصل را تجزیه می کند.

4- برای درمان مسمومیت غذایی و ناراحتی های گوارشی مفید است.

5- عفونت ادراریرا بهبود می بخشد.

6- فشار خون بالا را کاهش می دهد.

7- در افرادی که داروهای دیورتیک ( ادرارآور ) مصرف می کنند، مصرف سرکه سیب، باعث جایگزین شدن و جبران پتاسیم از دست رفته می شود. برای این منظور دو قاشق مرباخوری سرکه سیب را با مقداری آب مصرف کنید.

یا سرکه سیب واقعاً لاغر می کند؟

سرکه سیب

سرکه سیب هنوز هم یکی از آن موادی است که مردم به مصرف آن برای کاهش وزن، تمایل نشان می دهد.

ارتباط بین سرکه ی سیب و لاغری مطلب جدیدی نیست. اولین مطلبی که راجع به تاثیر سرکه سیب در کاهش وزن به چاپ رسید مربوط به سال 1958 در کتاب (Folk Medicine) بود که توسط جارویس Jarvis نوشته شد. اما مشکل این است که مطالعات نشان داده اند سرکه سیب موجب کاهش وزن نمی شود!

دلایل کاهش وزن با سرکه سیب

آن چه در این کتاب ها برای کاهش وزن توصیه می شود، استفاده از سرکه سیب به میزان دو قاشق غذاخوری قبل از هر وعده غذایی است.

آنها معتقدند با مصرف سرکه سیب که مزه خیلی جالبی ندارد ممکن است که فرد غذای کمتری بخورد. یا به عبارت دیگر، سرکه سیب ممکن است موجب کاهش اشتها در فرد شود.

قرص سرکه سیب

از طرفی برای مقابله با مزه ی نسبتاً تند و نامطبوع سرکه سیب، برخی شرکت ها آن را به شکل قرص درآورده اند و می فروشند. با این حساب اگر مزه ی نامطبوع و تند سرکه سیب باعث کم خوردن غذا و به دنبال آن کاهش وزن می شود، ولی به شکل قرص درآوردنِ آن، این مزه را از بین می برد. از بین بردن مزه یعنی اینکه آن چه موجب کم شدن اشتها می شود، مزه سرکه سیب نیست.

در همین کتاب ذکر شده است که مصرف منظم سرکه سیب موجب سوختن چربی با سرعتی بیش از ذخیره آن می شود.

ادعای دیگر این است که پکتین موجود در سرکه با کلسترول خون ترکیب شده و آن را از بدن خارج می سازد.

به هر حال همه این ها در حد حدس و گمان باقی مانده است، اما واقعیت این است که سرکه سیب موجب کاهش وزن نمی شود.

تنها مورد گزارش شده برای کاهش وزن با مصرف سرکه در سال 2006 بود که نشان داد افرادی که همراه با نان دریافتی شان سرکه سیب می خوردند، احساس سیری بیشتری نسبت به آنهایی داشتند که نان را خالی می خوردند. ولی این مطالعه ارزش علمی نداشت؛ چرا که:

1- افراد شرکت کننده کسانی بودند که اعتقاد خیلی زیادی به کاهش وزن در اثر مصرف سرکه داشتند.

2- تنها 12 نفر در این مطالعه شرکت داشتند و کاهش وزن آن ها در حدود یک کیلو در یک ماه بوده است.

فواید سرکه سیب

سالاد با سرکه سیب

اما به هر حال، مزیت سرکه سیب این است که اثرات جانبی داروهای کاهش وزن را ندارد و به همین دلیل برخی به آن پناه می برند.

سرکه سیب موجب تحریک سیستم اعصاب مرکزی نمی شود، بنابراین خطراتی که قرص های لاغری دارای کافئین و افدرین برای بدن ایجاد می کنند را ندارد.

سرکه سیب همچنین دارای ویتامین ها و املاحی است که برای بدن مفیدند، حتی اگر موجب کاهش وزن نشود.

به شما توصیه می کنم به جای سس های چرب (مثل سس مایونز) از این سرکه در تهیه سالاد استفاده کنید تا هم از کالری کمتر آن نسبت به سس ها و هم از ویتامین ها و املاح آن بهره ببرید.

نکاتی در رابطه با مصرف سرکه سیب

* هیچ مدرک مستندی از تاثیر سرکه سیب در کاهش وزن وجود ندارد.

* ممکن است با مصرف برخی داروها مانند دیوروتیک ها، ملین ها، داروهای قلبی و دیابتی (زیرا سرکه سیب کروم دارد و ممکن است سطح انسولین را تغییر دهد) تداخل نماید.

در مصرف سرکه سیب زیاده روی نکنید

* مصرف زیاد و طولانی مدت آن ممکن است در برخی افراد موجب ناراحتی و زخم مری و معده شود.

* مصرف زیاد آن ممکن است به مینای دندان و دیگر بافت های دهان و گلو آسیب برساند.

* مصرف طولانی مدت آن موجب پوکی استخوان و کاهش پتاسیم می شود.

شیوه ی صحیح لاغر شدن

کاهش وزن صحیح

برخی افراد همیشه به دنبال دارو یا رژیم های لاغری هستند که معجزه کنند و نتایج عجیب و غریب و خیلی فوری نشان دهند؛ مثلا طی یک ماه، 10 کیلو لاغر شوند.

با این که تحقیقات زیادی نشان داده اند که فقط یک رژیم لاغری معقول به همراه ورزش و فعالیت بدنی مناسب می تواند موجب کاهش وزن سالم و متناسب شود، با این حال کاهش وزن فوری در اثر مصرف موادی چون سرکه سیب برای برخی افراد جذاب است.

افراد چاق باید از این ادعاهای دروغین و مصرف مواد غیرموثر و حتی گاهی مضر پرهیز کنند.

برای لاغر شدن، نکات زیر را مد نظر داشته باشید:

* نباید رژیم هایی را که بر پایه ی مواد غذایی مغذی نیست، امتحان کنید.(مانند رژیم آب یا رژیم سرکه سیب)

* نباید رژیم هایی که ادعاهای عجیب و غریب در آن مطرح می شود را امتحان کنید.

* نباید رژیم هایی که فقط یک نوع غذا در آن به کار رفته است را اجرا کنید، مانند رژیم پروتئین، رژیم بستنی و ... .

* همچنین از رژیم هایی که پول زیادی به صورت پیش پرداخت می گیرند، پرهیز نمایید.

 

 


[+] نوشته شده توسط marjan shayeste در | |







تنهایی....












































[+] نوشته شده توسط marjan shayeste در | |







خواص شگفت انگیز سبزیجات

 

 
 
  •  
  • 5 خاصیت سبزیجات نارنجی رنگ
  • هویج، کدو تنبل، سیب‌زمینی شیرین و ... از سبزیجات نارنجی رنگی هستند که برای سلامتی مفیدند. متخصصان تغذیه توصیه می‌کنند که روزانه دست کم یکی از این سبزیجات نارنجی خوش رنگ را میل کنید
 
  •  
  • چه می‌کند این پیاز؟
  • حتماً پیاز تا به حال بارها و بارها اشکتان را در آورده است و احتمالاً دل خوشی از آن ندارید. اما باید بدانید همین پیاز اشک آور می‌تواند یک آفت کش طبیعی باشد، بوی رنگ تازه را از بین ببرد، چاقوهای آشپزخانه‌تان را جلا دهد و غیره
 
  •  
  • برگ چغندر و این همه فایده!
  • امام رضا (ع) مي‌فرمايند: به بيماران‌تان برگ چغندر بدهيد چرا که در آن درمان است و هيچ بيماري را به همراه ندارد و هيچ عارضه اي در آن نيست و خواب بيمار را آرام مي‌سازد.
 
  •  
  • دانستنی‌های بادمجانی!
  • بادمجان در گروه سبزی‌ها طبقه‌بندی می‌شود و گیاهی است یک ساله و به رنگ سیاه یا بنفش که در ایران طرفداران زیادی داشته و از آن در تهیه غذاهای مختلفی چون حلیم بادمجان، دلمه بادمجان، یتیمچه و خورش بادمجان استفاده می‌شود...
 
  •  
  • شلغم؛ معجزه‌ی فصل سرما!
  • متخصصان تغذیه توصیه می‌کنند در فصل سرما برای پیشگیری از سرماخوردگی و بیماری‌های تنفسی، حداقل چند نوبت در هفته شلغم بخورید
 
  •  
  • فواید فلفل قرمز برای سلامتی
  • فلفل قرمز را نباید با فلفل سیاه یا سرکه و یا خردل که هر یک به نوعی در ردیف چاشنی‌های تند هستند اشتباه کرد، زیرا این‌ها محرک هستند در صورتی که فلفل قرمز آرام بخش و مسکن است
 
 
  •  
  • برترین سبزی ها برای سلامتی
  • تمام سبزیجاتی که خداوند آفریده است برای سلامتی بدن مفید هستند اما در بین آن‌ها بعضی را برترین‌ها می‌نامیم. کلم برگ، بروکلی، هویج، کدو تنبل، اسفناج و ... طلایه‌داران سلامتی‌اند.
 
  •  
  • هویج‌های رنگی و فواید آن‌ها
  • هویج یکی از مغذی‌ترین مواد غذایی است. هیچ یک از سبزی‌ها و میوه‌ها به اندازه‌ی هویج دارای ذخیره پیش ساز ویتامین A (بتاکاروتن) نمی‌باشند.
 
 
  •  
  • 3 دلیل مهم برای مصرف بروکلی
  • بروکلی را گیاه «سخاوتمند» می‌نامیم که بی کم و کاست در خدمت سلامت شماست. بروکلی از انواع سبزی و از خانواده‌ی کلم است که دارای خواص زیادی است.
 
  •  
  • کرفس لاغر مي‌کند؟
  • کرفس يکي از سبزي‌هاي خوب است که به دليل داشتن فيبر فراوان، اثر بسيار مطلوبي روي سلامت دستگاه گوارش دارد.
 
  •  
  • اندر فواید پوست سیب‌زمینی و پیاز!
  • پوست سیب‌زمینی، سرشار از فیبر و دیگر مواد مغذی است. پوست قهوه‌ای و خارجی پیاز نیز سرشار از فیبر خوراکی و ترکیبات فنولیک شامل کوئرستین و سایر فلاوونوئیدها است که خواص درمانی و پزشکی دارند.
 
  •  
  • 5 دلیل برای مصرف بیشتر قارچ‌ها
  • قارچ‌ها سوخت و ساز بدن را تحریک می‌کنند، سرشار از ویتامین D هستند، دستگاه ایمنی بدن را تقویت می‌کنند، از مثانه مراقبت می‌کنند و با بیماری‌ها مقابله می‌کنند.
 
 
  •  
  • ترب و تربچه و خواص آن
  • ترب از نظر طب قدیم ایران گرم و خشک است و از زمان ‌های بسیار قدیم برای درمان بسیاری از بیماری ‌ها به کار می ‌رفته است.
 
  •  
  • فواید آب کرفس
  • شاید مطالعه ی این مطلب شما را بر آن آورد که حداقل هفته ای دو تا سه بار هم که شده آب کرفس را وارد برنامه ی غذایی تان...
 
 
 
  •  
  • گوجه ‌فرنگی؛ قلب سبزی ‌ها
  • گوجه ‌فرنگی از هزاران سال پیش وجود داشته است؛ البته در اندازه‌ های کوچک. شاید باور نکنید اما گوجه‌ فرنگی‌...
 
 
 
  •  
  • شیر بوی سیر را از بین می‌ برد
  • محققان می ‌گویند: در صورتی که شما نگران بوی سیر هستید، می‌ توانید با نوشیدن یک لیوان شیر، این بو را تا حد زیادی از بین ببرید...
 
  •  
  • کلم بروکلی، از روده تا ریه
  • کلم بروکلی از آن دسته از سبزی ها است که به تازگی جای خود را در بین برنامه ی غذایی مردم باز کرده است. این سبزی نیز مانند دیگر...
 
  •  
  • پیاز داغ نه خوب است، نه بد
  • این روزها فروش پیازداغ‌ های آماده بسیار متداول شده است. این که این نوع از پیاز داغ‌ ها مشکلی ایجاد می ‌کنند یا خیر بسته به...
 
  •  
  • پیاز و پیاز داغ
  • پیاز جزو آن دسته از سبزیجاتی است که تقریبا در غذای روزانه همه خانواده‌ های ایرانی وجود دارد...
 
  •  
  • لوبیا سبز و خواص آن
  • به طور کلی لوبیا دارای انواع سفید، قرمز، چشم بلبلی، چیتی و ... است. تا وقتی که لوبیا، سبز و تازه است...
 
  •  
  • نکاتی در مورد بادمجان
  • به‌طور کلی، 100 گرم بادمجان، 5/6 گرم فیبر، 245 میلی‌ گرم پتاسیم و 104 میلی ‌گرم اسید فولیک دارد...
 
  •  
  • مروری بر خواص موسیر
  • موسیر جزء خانواده ی سیر و پیاز است، اما فاقد بوی سولفوریک قوی و بخارات آزاردهنده می باشد...
 
  •  
  • سیب ‌زمینی را آب پز کنید
  • همان ‌طور که می ‌دانید سیب‌ زمینی ریشه‌ ای است غده‌ ای که چون جزء اصلی ‌اش را نشاسته تشکیل می‌ دهد، مملو از انرژی است...
 
 
  •  
  • تره‌ فرنگی، سبزی پُر‌ خاصیت
  • تره ‌فرنگی یکی از سبزی ‌های پُر خاصیتی است که رویش آن در فصل بهار بیشتر است. این سبزی از خانواده ی پیاز و مانند آن سودمند...
 
 
 
  •  
  • کنگر، نوبرانه ی بهاری
  • از آن جا که یبوست یکی از مشکلات شایع بیشتر افراد است و تداوم این ناراحتی می ‌تواند بیماری‌ های دیگری را به دنبال آورد، بنابراین...
 
 

[+] نوشته شده توسط marjan shayeste در | |







ویتامین آ.....

ویتامین آ

از ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد
پرش به: ناوبری, جستجو

ویتامین‌های آ یا رتینول برای بهبود بینایی افراد در نور کم مثل شب و حفظ سلامتی سطح چشم، دفاع از بدن و سلامتی پوست است.

بر اثر کمبود این ویتامین فرد دچار ضخامت و خشک شدن قرنیه چشم می‌شود که به این بیماری گزروفتالمی(xerophthalmia) می‌گویند. اگر کمبود خیلی شدید شود فرد نابینا خواهد شد. ولی کمبود آن فرد را دچار شب کوری می‌کند.


ویتامین آ نقشی حیاتی در فعالیت سالم قلب و عروق بدن داشته و در تنظیم سالم فشار خون لازم است.

ویتامین آ در زخم‌های پوست، جوش‌ها و سایر عوارض پوستی چون دارویی، اثری درمانی داشته و کمبود آن موجب دیر درمان شدن زخم می‌شود.

ویتامین آ برای فعالیت مویرگ‌ها و حفظ جدار آنها لازم بوده و در عوارض قلبی عروقی یا خونریزی‌های مغزی کمبود این ویتامین دیده می‌شود.

ویتامین آ در عوارض و صداهای گوش در دوران سالمندی موجب درمان و رفع آن عوارض شده و مصرف آن از به وجود آمدن این عوارض و صداهای مختلف در گوش جلوگیری می‌نماید.

ویتامین آ در جلوگیری از پیری زودرس و نگهداری سلول‌های بدن و شادابی آنها تاثیر شایسته‌ای دارد و امروز در درمان‌های ژرونتولژی و جلوگیری از نابودی و مرگ اعضای بدن از ویتامین «آ» استفاده درمانی می‌شود.

ویتامین آ در بیماری‌های دستگاه تنفسی و سلول‌های مخاطی آن نقش درمانی داشته و کمبود آن موجب عوارض و آتروفی بافت‌های مخاطی بینی می‌گردد.

ویتامین آ در دوران بیماری‌ها و عفونت‌های مختلف در بدن مقاومت بدن را زیاد و عوامل ضد بیماری و میکروب را تقویت می‌نماید و موجب رفع بیماری شده و به سلامت بدن کمک می‌نماید.

ویتامین آ در رشد و نمو تاثیر دارد و برای کودکان جزو ضروریات حیاتی می‌باشد که رشد و نمو آن به نحو شایسته‌ای انجام پذیرد و موجب فعالیت و نشاط آنان می‌گردد.

ویتامین آ در زگیل یا دانه‌های پوستی موجب درمان شدن بوده و به نظر می‌رسد کمبود این ویتامین موجب بروز این دانه‌ها و یا زگیل می‌شود.

منابع ویتامین آ [ویرایش]

روغن جگر ماهی، هویج (در هویج ماده‌ای به نام کاروتن وجود دارد که بدن آن را تبدیل به ویتامین آ می‌کند).

جگر گوساله، جگر مرغ، جگر گاو, پنیر، زرده تخم مرغ, کره تازه, قلوه

و در سبزیجات بیش از همه «جعفری, کدو, اسفناج, کاهو, شاهی»

و در میوه‌جات بیش از همه «خربزه, گیلاس, موز, خرما, هلو, پرتقال» بیشتر از سایر مواد غذایی دارای ویتامین آ می‌باشد.



[+] نوشته شده توسط marjan shayeste در | |







ازدواج ابرو گوندش،خواننده ترکیه با یک پسر تبریزی

ازدواج ابرو گوندش،خواننده ترکیه با یک پسر تبریزی 

 


 

موضوع از آنجایی آغاز شد كه mega magazine های تركیه چند وقت پیش ، قبل از این ماجرا ها از رضا ضراب و ابرو گوندش تصاویری پخش كرد كه تاریخ آن بر میگردد به حدودا 3 ماه پیش كه اصلا توجهی به آن نشد ! كانال استار كه با صراحت كامل و زیر نویس زرد رنگ رضا ضراب را تاجر ایرانی خطاب كرد نیز در مورد ارتباط دوستانه او با ابرو پرداخت . نكته حائز اهمیت این است كه تا به حال دیده نشده رضا ضراب بصورت مجزا با خبرنگاران صحبتی كند و در مورد درستی یا نادرستی این خبر ها نیز مطلبی را عنوان كند اما چیزی كه به خوبی مشخص است اینست كه این دو بارها و بارها با یكدیگر در مراسم های رسمی و غیر رسمی همراه یكدیگر بوده اند . بعد از شنیده شدن خبر اینکه امراه از یک دختر ایرانی به نام شادی سهند خوشش آمده و میخواهد با او ازدواج کند ایبار ابرو دیگر رسما با یک پسر ایرانی ازدواج کرد و مراسم عقد کنان بصورت علنی به دور از چشم رسانه ها برگزار کرد و تمام خوانندگان را دعوت کرد . 

 




بعد از چند وقت دوباره طبق خبری که چند شب پیش در برنامه mega magazin از کانال star پخش شد ، عنوان شد که رضا ضراب همان آقایی است که نامش جدیدا با ابرو گوندش گفته می شود كه دوست ایرانی ابرو گوندش است که با وی ازدواج کرده است . 

ابرو گوندش که بالاخره در سال 2010 با دوست پسر ایرانی اش که از سال 2009 با او آشنا شده بود یعنی رضا ضراب، تاجر ثروتمند تبریزی مقیم استانبول ازدواج کرد. این ازدواج طی یک مراسم پنهانی و تنها با حضور نزدیکان در استانبول صورت گرفت . ابرو گوندش در این مدت طولانی که با رضا ضراب بود بالاخره اعتراف کرد و خبر ازدواجش با رضا ضراب را شرح داد و گفت من با رضا ضراب یک ساله که هستم و همچنین در بین خانواده مان به رسمیت ازدواج کردیم و از کسانی که در کنار ما بودند تشکر میکنم . طبق گفته های ابرو او هفته ی پیش بصورت علنی عقد کرده و در روز کنسرتش این خبر را به خبرنگاران اعلام کرده و گفته شاهدین ازدواجشان خانواده شان بوده اند . 

در خبر آمده كه ابرو در خانه و تنها با تعداد 6 نفر از آشنایان نزدیك ازدواج كرد . ابرو به جای لباس عروس یك لباس سفید رو ترجیح داده بود و آخر هفته 3 روز با رضا به تعطیلات خواهد رفت. ابرو سومین بار ازدواج میكنه اولین ازدواج در سن 16 سالگی بوده بعد دومین بار با وكیل ازدواج كرد واین برای سومین بار است كه ازدواج میكند و به همین راحتی ابرو عروس ایرانیها شد. 


حالا كل این مسائل یك طرف ، بحث های پیرامون رضا ضراب از طرف دیگر توجه مردم علی الخصوص ایران را به خود توجه كرده است و در آینده پس از انتشار این خبر ها نیز بیشتر به خود جلب خواهد كرد . آنهم اینست كه مردم تركیه به رضا ضراب حساسیت زیادی پیدا كرده اند و به دلیل اهمیت موضوع و ازدواج یك پسر ایرانی با ابرو ، نیز مردم تركیه به نوعی نسبت به این عمل واكنش نشان داده و به اصطلاح حسودی می كنند به این صورت كه آنها معتقدند كه رضا ضراب ایرانی نیست بلكه به عقیده آنها رضا ضراب اذربایجانی هست و دلیل آن را مشهور بودن رضا ضراب در باكو و تهیه شعرهای آلبوم جدید گونل (گونل كه اصالتا آذربایجانی است) می دانند 


رضا ضراب ایرانی و متولد تبریز است و آقا رضا متولد سال 1362 است و هم اكنون 27 سال دارد و در زمان جنگ خانواده ضراب به دوبی رفته و رضا پسر کوچک خانواده در ترکیه مانده و آنجا به فعالیت می پردازد كه پس از چند سال پدر رضا ضراب پس از بازگشت به ایران نیز کارخانه فولاد سازی تاسیس میكند . این كارخانه هم اكنون به نام حسین ضراب ، پدر رضا ضراب است و همچنان به فعالیت خود ادامه می دهد . مدیر عامل این كارخانه حسین ضراب و رئیس هیئت مدیره كارخانه نیر رضا ضراب است . آگهی تاسیس کارخانه كلا بنام خانواده ضراب می باشد . خانواده رضا ضراب یك خانواده كاملا مذهبی و مومن هستند و كل اعضای خانواده پیرامون شغل تجارت كم و بیش فعالیت داشته اند كه از جمله فعالیت های پدر رضا ضراب را میتوان : شركت بین المللی واردات و صادرات ، كشتیرانی (در استانبول تركیه) ، کارخانه فولاد سازی (در تیکمه داش آذربایجان شرقی) ، صرافی (در دبی) و خلاصه تجارت بین كشور ایران با كشورهای همسایه دانست كه همین امر باعث می شود كه از رضا ضراب هم یك تاجر ساخته شود . لازم به ذكر است كه خود رضا ضراب هم اكنون ، یک شرکت تجاری بزرگ با عنوان کارخانه کشتی سازی رویال در استانبول ترکیه دارد كه در اصل متعلق به پدرش است و چند سالی است که در ترکیه و در استانبول زندگی میكند به عنوان تاجر ایرانی در تركیه فعالیت می كند . 

پدر رضا ضراب كه پدر یك خانواده اصیل ایرانی است ، به نوعی ازدواج پسرش با ابرو را مناسب نمیدید و به دلیل مسائل عرفی ابرو را عروس مناسبی برای خانواده نمی دانست اما مادر رضا ضراب در تماس تلفنی با ابرو رضایت خودش را اعلام كرد و برای ابرو و پسرش آرزوی خوشبختی كرد و به دنبال آن پدر رضا ضراب هم موافت خود را اعلام كرد و بدین ترتیب در مراسم عقد ابرو و پسرشان شركت كردند . در این بین سیبل جان هم ازدواج ابرو را با رضا ضراب تبریك گفت و برای ابرو آروزوی بچه دار شدن كرد و به او هدایایی هم داد ! ابرو و رضا در خانه ای که در Kemerburgaz قرار دارد قرار است با هم زندگی کنند كه این خانه را هر ماه 10 bin TL اجاره کردند و همچنین یک سری تغییرات در خانه داده شد كه 100 bin TL بابت این تغییرات خرج شده است. 


طبق تحقیقاتی كه انجام شد این اطمینان حاصل گردید كه شعرهای آلبوم جدید گونل را همین رضا ضراب ایرانی ساخته است اما ساخت آهنگهای گونل و یا شعرهای آلبوم جدید او دلیل بر این نمیشود که وی ایرانی نیست و آذربایجانی است . البته مسائل حاشیه ای زیادی هم در مورد رضا ضراب به وجود امده كه رضا ضراب از 17 سالگی با گونل دوست بوده كه صحت آن را تایید نمیكنیم به این دلیل كه با این احتساب یعنی گونل 13 ساله بوده كه با رضا ضراب دوست بوده كه از نظر ما توجیه منطقی ندارد . در تحلیل های خود سایتهای مختلف تركیه آمده است كه رضا ضراب ایرانی است . اما برای علاقه مندان به ابرو شاید جالب باشه كه چرا خود رضا ضراب صراحتا اعلام نمیكنه اهل كجاست ؟!! چرا نمیگه كه ایرانیه تا ایرانیها هم در خوشحالی اون سهیم باشند ؟!! علت اصلی كه رضا خودش را از خبرنگارها مخفی میكنه اینه كه بخاطر اینکه مشکلی برایش در ایران بوجود نیاد خودش را از خبرنگاران و دوربین های خبری دور می كند . 

در جدیدترین گزارش mega magzin آمده است که ابرو در ایران طرفدارهای زیادی دارد و رضا هم یکی از طرفدارهای ایرانی ابرو بوده است ، بنظر میرسد این عامل باعث شده كه مدیر سایت فارسی ابروگوندش از وی دلخور گردد . .
 


[+] نوشته شده توسط marjan shayeste در | |







شما چه فلزی هستید ؟

متولدین فروردین : آهنای مرغ سحرعشق زپروانه آموز
که آن سوخته را جان شدوآواز نیامد  

فلز زندگی متولدین فروردین آهن است که ۹ برابر دیگران به آنها قدرت می دهد و شانس و موفقیت آنها را در زندگی نه برابر می کند . انرژی و اشتیاق روانی انها می تواند همچون مشعل فروزانی ٬ راه را برای دستیابی به آرمان های بزرگی که در سر می پرورانند روشن نماید. آنها پیشگامانی هستند که همواره دیگران را به سمت هدفی نایافتنی هدایت می نمایند.متولدین فروردین کمتر به دنبال اندوختن ثروت هستند.ولی اگر شروع به مال اندوزی کنند با چنان سرعتی پیش می روند که وقت نمی کنند بایستند و پول ها را بشمرند. در زمینه پول ٬ زمان و حتی لباس خود بسیار دست و دلبازانه عمل می کنند و هر قدر هم فقیر باشند همیشه چیزی برای بخشیدن دارند. آنها اعتقاد دارند که وقتی به دیگران کمک می کنند نه فقط خرسند می شوند بلکه این عمل آنها باعث می شود که دیگران هم متقابلا کاری برای

آنها انجام دهند.

متولدین اردیبهشت : مس
فلز ماه اردیبهشت مس است که رسانای برق و گرماست و بعد از گذشت سالها همچنان درخشان باقی می ماند. در زندگی خانوادگی حاکم ورئیس است و هیچکس جرات ندارد آرامش او را بر هم زند. او مانند زمان صبور است و مانند جنگل عمیق ٬ واز چنان قدرتی برخوردار است که قادر است کوه را جابجا کند ولی آدمی لجوج و یکدنده است. این افراد معمولا از چیزهای کوچک خوششان نمی آید واز همین رو دلبستگی

خاصی به عشق پایدار و ثروت دارند.
متولدین خرداد : جیوه
فلز سرد جیوه در متولدین خرداد تمایلات دوگانه ای را به وجود می آورد مگر آنکه خودش جلوی آین کارها را بگیرد و به ندای قلب خود گوش کند. هنگامی که عمیقا به دنبال علت بی حوصلگی متولد خرداد بگردید در می یابید که او همیشه در پی هدفی است ولی مشکل اساسی او این است که هدف را نمی شناسد . متولد خرداد از تخیل بسیار قدرتمندی برخوردار است و به همین خاطر اهداف زیادی را در سر می پروراند. ذهن متولدین خرداد همیشه به کاری مشغول است و به همین دلیل بیش از دیگران به استراحت نیاز دارد . آنها با آنکه نسبت به بی خوابی حساس هستند ولی هیچگاه به اندازه کافی نمی

خوابند.
متولدین تیر: نقره
فلزوجودی متولدین تیر ٬ نقره است که علیرغم تشابه با سایر فلزات از خصوصیات ویژه گرانبهایی برخوردار است. آنها قلب مهربانی دارند و نیاز دیگران را به خوبی حس می کنند و به آن اهمیت می دهند و می خواهند به دیگران کمک کنند ٬ اما در ابتدا منمتظر می شوند تا ببیند کسی دیگری پیدا می شود که پیش قدم شود چون دوست ندارد پول و وقت خود را صرف چیزی کنند که نیازی به آن نیست. اما اگر دریابد که کس دیگری آستین خود را بالا نزده است آنگاه در آخرین لحظه دست به کار می شود . او می گذارد که دو بار زیر آب فرو روید ٬ ولی بار سوم شما را نجات می دهد . او خیلی رئوف است و نمی گذارد

غرق شوید.
متولدین مرداد: طلا
متولد مرداد در دوستی بسیار وفادار است و درموقع دشمنی آدم منصف و قدرتمندی است . او چه ساکت باشد ٬ چه خودنما ٬ فردی خلاق ٬ مبتکر و قدرتمند است . چون او از طلای خالص است به همین دلیل ما ٬ گاهی خودخواهی ٬ تکبرو تنبلی او را نادیده می گیریم .متولدین مرداد در مورد پول هیچگونه احتیاطی به خرج نمی دهند ٬ بسیار ولخرج هستند و حتی اگر پول زیادی نداشته باشند شیک می پوشند و زندگی شان لوکس است و برای تفریح و سرگرمی خود زیاد خرج می کنند. اگر کسی از آنها پول بخواهد به او می دهند و اگر نداشته باشند از دیگری قرض می کنند و به او می دهند.
متولدین شهریور: جیوه
اگر درجه حرارت محیط مناسب باشد ٬ متولدین شهریور علیرغم اینکه ظاهرا ترکیبی از فولاد و یخ به نظر می رسند ٬ در اثر عواطف اطرافیان ذوب خواهند شد . آنها بدون تردید انسانهایی صادق و قابل اعتمادی هستند ولی زمانی که نخواهند به جایی بروند و یا کار خاصی را انجام دهند ٬ به راحتی می توانند خود را به مریضی بزنند. در چنین مواقعی استعداد نمایی آنها در زمینه هنرپیشگی هویدا می شود. متولدین شهریور از عکسهای خود ایراد می گیرند و در مورد سر و وضع خود وسواس شدیدی دارند ٬ همیشه سر و وضعی

 

مرتب و پاکیزه دارند و در مورد لباس بسیار سخت گیر هستند.
متولدین مهر : مس
متولدین مهر سودمندی فلز مس را که فلز هم آهنگی آنهاست بازتب می دهند. از هر گونه بی ادبی و بی نزاکتی تنفر دارند ولی با وجود این اگر تابلویی روی دیوار خانه تان کج باشد ًنرا صاف می کنند و اگر صدای تلویزیون تان زیاد باشد آن را کم می کنند . آنها عاشق مردم هستند ولی از اجتماعات بزرگ بدشان می اید.مانند کبوتران صلح دائم این طرف و آنطرف می روند.و به میانجیگری می پردازند و صلح و صفا برقرار می کنند.انسانهایی بامحبت و دلپذیر هستند ولی گاهی اوقات بداخلاق واخمو می شون

دو از دستور دادن به دیگران خوششان می آید.
متولدین آبان: آهن
در بین متولدین آبان آدم عصبی و بی قرارخیلی کم دیده می شود و این در اثر فلز درونی شخصیت آنهاست ٬ با وجود این آنها خیلی رقیق القلب بوده و نسبت به افراد ناتوان و درمانده خیلی دلسوز هستند. متولدین آبان هرگز هدیه یا محبت کسی را فراموش نمی کنند و فورا در جستجوی جبران آن برمی ایند.از طرف دیگر ظلم و بی عدالتی را نیز فراموش نمی کنند و در مقابل ان واکنش های متفاوتی را از خود بروز می دهند. به خانواده و روابط خانوادگی اهمیت زیادی می دهندو رفتارشان با کودکان ملایم و عطوفت آمیز اس

 

ت.
متولدین آذر : قلع
در میان متولدین آذر به ندرت می توان کسی را پیدا کرد که شوخ طبع و بذله گو باشد و همین تعداداندک نیز که در گفتن لطیفه چنان خام هستندکه هیچ کس به آنها نمی خندد. اگر چه متولدین آذر حافظه ای بسیار قوی دارند ولی گاهی فراموش می کنند که کت خود را کجا گذاشته اند آنها هرگز نمی توانند دروغگوی ماهری باشند هیچ کس حتی برای یک لحظه نمی تواند دروغ آنها را باور کند. ریا کاری و دروغ گویی اصلا با مزاج آنها سازگار نیست و هر وقت سعی به انجام این کار نمایند به زودی دستشان رو می شود . متولدین آذر ٬ چه کم رو چه پررو ٬ ر زمینه عشق همیشه آماده اند که شانس خود را امتحان کنند و خود را به آب و آتش بزنند.
متولدین دی : سرب
اگر چه فلز درونی متولد دی او را به فردی بسیار محکم تبدیل ساخته است اما او فردی خجالتی است که روحیه ای لطیف و حساس دارد. متولد دی همه کسانی را که باعث صعود آنها شده اند بسیار ستایش می کنند . آنها خواستار پیروزی و موفقیت هستند و به سنتها و آداب و رسوم احترام می گذارند. در شخصیت متولد دی همیشه اندکی افسردگی و غم همراه با جدیت وجود دارد. اما هیچ یک از این دو خصوصیت باعث نمی شود که اواز انضباط جدی دست بر دارد . متولد دی به حدی لایق و کارآمد است

 

که به راحتی می توانید زمام امور را به دستش بسپارید.
متولدین بهمن: اورانیوم
فلز درونی متولدین بهمن یک فلز حقیقی نیست و یک ماده رادیواکتیو است که فقط در ترکیبات یافت می شود . اورانیوم می تواند موجب انفجارات عظیم و زنجیره ای گردداز همین رو تلاش برای محدود کردن آنها و مجبورساختن شان به انجام کاری مثل کوشش برای به دام انداختن طوفان زمستانی در یک بطری است . متولدین بهمن عقیده خود را خیلی رک و بی پرده به زبان می آورد ولی هرگز سعی نمی کند عقیده اش را به شما تحمیل کند. یک بهمنی برای احساس امنیت دور و اطراف خود را شلوغ می کند و دوستان زیادی دارد ولی گاهی اوقات به یکباره در پیله تنهایی خود فرو می رود و دلش می خواهد تنها باشد.
متولدین اسفند: قلع

فلز متولد اسفند ٬ آهن ٬ جیوه ٬ طلا و یا سرب نیست بلکه آلیاژی از فلزهاست که نشانگر غیر واقعی و توهم آمیز بودن این افراد است. آنها قوی تر از آن هستند که می پندارید و عاقل تر ازآن که می شناسید ولی تا زمانی که خودشان راز وجود شان را کشف نکنند ٬ راز آنها همواره پوشیده و مخفی باقی خواهد ماند. یک متولد اسفندتمایل چندانی به آرزوهای دنیوی ندارد٬ همچنین برای مقام ٬ قدرت و یا رهبری ارزشی قائل نیست و ثروت و مال دنیا برای او جذابیتی ندارد. او به آینده هیچ اشتیاقی ندارد و نسبت به آن بی خیال است. در مورد گذشته نیز دانشی شهودی دارد و در مورد امروز شکیبا و مقاوم است


[+] نوشته شده توسط marjan shayeste در | |







شمع شبهای تار

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 




موج شد،گرداب شد،نشنود فریاد مرا 

همچو یک آتشفشان، سوزاند بنیان مرا 

از کدامین ابر این باران به سر تا پام ریخت 

مرغ باران خورده در ظلمت، چسان باید گریخت؟ 

این چنین آتش کدامین فتنه برپا می کند

 

http://www.jucsuckers.com/Images/love%20heart.jpg

 

http://www.lynnsuniquegifts.com/ProductImages/crystals/love/I-love-you-rose.jpg

 

 

سر به رسوانی زند این عشق نافرجام من 

عاقبت خواهد شکست این باده و این جان من 

من نمیدانم چه دردی بود، در آن چشم مست 

کاین چنین بی باده و بی جام، بر جانم نشست 

گرچه در اغاز، او یک آشنای ساده بود 

لیک گفتارش شبیه عاشقی دلداده بود

سلام مهربان خوش آمدید

سلام به دوستای گل ومهربونم .من همه تلاشم رو میکنم واسه رضایت شما.البته این سومین وبلاگمه
 

عکس قلب های زیبا و عاشقانه

عکس قلب های زیبا و عاشقانه

عکس قلب های زیبا و عاشقانه

عکس قلب های زیبا و عاشقانه

عکس قلب های زیبا و عاشقانه

عکس قلب های زیبا و عاشقانه

عکس قلب های زیبا و عاشقانه

عکس قلب های زیبا و عاشقانه

عکس قلب های زیبا و عاشقانه

m0ri.com

عکس قلب های زیبا و عاشقانه

عکس قلب های زیبا و عاشقانه

m0ri.com

عکس قلب های زیبا و عاشقانه

عکس قلب های زیبا و عاشقانه

m0ri.com

عکس قلب های زیبا و عاشقانه

عکس قلب های زیبا و عاشقانه

عکس قلب های زیبا و عاشقانه

.


[+] نوشته شده توسط marjan shayeste در | |